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일상 유용한 정보
50대 여성 유망 자격증, 지금 준비해도 늦지않을까요?
50대 여성 유망 자격증을 알아보지 않고 그냥 지나치게 되면, 노후 소득 기회를 스스로 포기하게 될 수도 있습니다.은퇴 이후를 대비해 자격증을 준비하는 분들이 빠르게 늘고 있습니다.지금 이 글을 끝까지 읽으면, 어떤 자격증이 실제로 도움이 되는지 알아볼수 있습니다..50대 여성 유망 자격증, 지금 확인 안 하면 늦습니다실제 활용 가능한 자격증만 정리했습니다 무료로 확인하러 가기 50대 여성 유망 자격증이란 무엇인가요?50대 여성 유망 자격증은 취업·재취업·부업·노후 소득에 실제로 활용 가능한 자격증을 의미합니다.많은 분들이 생각하실 겁니다 “이 나이에 무슨 자격증이냐”, 하지만 오히려 경력과 삶의 경험이 강점이 되는 분야도 많습니다.ㄱ지금 바로 확인해보세요. 50대 여성 유망 자격증 확인 방법자격증 선..
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40대 주부가 딸수있는 자격증
40대가 되면 인생의 속도가 한 번 바뀌는 시기가 옵니다. 아이가 어느 정도 성장하고, 나만의 시간과 역할을 다시 고민하게 되는 순간이 찾아오죠. 이때 많은 분들이 관심을 갖는 것이 바로 40대주부자격증입니다. 단순히 취미로 끝나는 것이 아니라, 향후 부업이나 재취업, 또는 자기계발로까지 이어질 수 있기 때문에 신중하게 선택하는 것이 중요합니다. 특히 체력 부담이 적고, 가정과 병행할 수 있으며, 나이에 대한 제한이 크지 않은 자격증이 현실적인 대안이 됩니다. 중요한 것은 “유행”이 아니라 지금의 생활 패턴과 앞으로의 활용 가능성을 함께 고려하는 것입니다. 사회복지사자격증사회복지사자격증은 40대 주부에게 가장 안정적인 선택지 중 하나로 꼽힙니다. 고령화 사회가 빠르게 진행되면서 복지 인력에 대한 수요는 ..
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폐기물 부담금 제도 이제 물티슈 값도 따로 받는다고?
이제는 일회용 물티슈 값도 추가적으로 따로 받는 식당이 생겨나게 될 것 입니다. 환경부에서 일회용 물티슈 사용량을 줄이기 위해서 업주들은 폐기물부담금을 매기는 방법을 검토 중이라고 발표했습니다. 폐기물부담금은 재활용이 어려우면서 폐기물 관리차원에서 문제가 되는 제품이나 용기 재료를 제조 수입해서 업자에게 폐기물처리비를 부담시키는 제도를 의미합니다. 환경부는 최근들어 연구용역을 통해서 일회용 물티슈 최적 관리 방안을 마련해주는 것으로 알려졌고 일회용 물티슈 사용량을 파악하면서 폐기물부담금 부와 시의 효과를 파악하기 위해서 입니다. 폐기물 부담금 제도 일회용 물티슈는 합성수지로 대부분 만들어져 있습니다. 재활용이 어렵고 소각하면 유해물질이 발생됩니다. 그리고 물에 녹지 않으면서 하수관에을 막게하는 원인 등 ..
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공황장애 증상 10가지
공황장애는 불안장애의 한 종류입니다. 갑작스럽게 극도의 공포감이나 불안을 느끼는 고%ㅇ황 발작이 반복적으로 일어나는 상태입니다. 심장 박동수가 빨라지거나 가슴이 답답해지고 숨이 막히는 등 심각한 신체 증상이 일어날 수 있습니다. 심각해지면 두려움이 느껴지며 죽을 것 같은 미치겠다는 생각이 들수도 있습니다. 특정한 상황에서 발생되며 공황장애는 청소년기 후반~청년기 초반에 시작됩니다. 여성에게 남성보다 약 2배정도 흔하게 나타납니다. 공황장애 증상이 어떤게 있는지 살펴보겠습니다. 공황장애 10가지 증상 1. 어지러움 현기증이나 어지러움을 느끼며 심장 박동수가 증가되거나 호흡 곤란으로 현랍이 변화될 수 있습니다. 정신적으로 혼란스러워질 수 있습니다. 2.떨림 온몸이나 손발이 떨리거나 저린 느낌이 나타날 수 있..
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삼성전자 서비스센터 영업시간 및 출장서비스 예약하기
일상생활에서 사용하고 있던 전자제품이 갑자기 고장이 나거나, 제대로 작동이 안되면 서비스센터를 생각하게 됩니다. 삼성전자 제품을 사용하는 분들이라면 삼성전자서비스센터를 방문해서 수리를 하게 됩니다. 수리방법은 제품에 따라 다릅니다 가장 많이 사용하는 제품은 스마트 폰으로 직접 서비스센터를 방문할 때도 있지만, 들고가기 어려운 제품은 출장서비스를 예약해서 수리를 맡기게 됩니다. 그래서, 오늘은 삼성전자 서비스센터 영업시간과 출장서비스 예약하는 방법에 대해서 살펴보겠습니다. 삼성전자 서비스셑어 영업시간 평일기준으로 월요일부터 금요일까지는 오전 9시부터 19시까지 입니다. 토요일은 오전시간 동일하게 오전9시부터 오후 13시까지 입니다. 수리하러 방문하는 사람들이 평균적으로 몰리는 시간은 10시~13시 기준이 ..
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카다시안 변호사 준비
카다시안은 사업가이자 방송인 입니다. 변호사가 된다면 그만큼 행복할 것이라는 이야기를 발표하며 연예인을 그만두고 변호사 시험을 보겠다고 이야기를 하였고TV에 서지 않고 변호사로 집중하고 싶다고 이야기를 했습니다. 카다시안 변호사 준비 그녀는 변호사라는 꿈이 진지하다고 합니다. 국가의 시스템과 불의와 싸우는 것에 대해 자신에게 의미 있는 일이라고 이야기를 했습니다. 매니저로 일하고 계신 어머니는 킴 카다시안은 연예인을 그만두면 변호사가 될 것이라고 이야기를 했다고 합니다. 킴 카다시안은 연예계를 활동하면서 변호사 공부를 통해 변호사 되기 위해서 준비할일이 많다고 했습니다 지난 주에 동생 콜리 카다시안과 함께 감옥을 다녀왔고, 이번 일을 통해서 동생에게 놀라운 일이 되었다고 이야기했습니다. 카다시안의 아버지..
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식중독 증상 원인되는음식 예방 방법 살펴보기
평소에 갑자기 배가 아플 때, 심하게 설사를 하면 왠지모르게 걱정이 됩니다. 혹시라도 건강에 이상이 있는지 아닐까 불안해하면서 병원에 가야되는게 아닌지 생각하게 됩니다. 식중독 증상과 원인 스스로 대처하는 방법을 살펴보겠습니다. 식중독 식중독은 미생물인 세균 바이러스가 독버섯 등 자연독 농약이나 화학물질이 묵어있는 식품을 먹었을 때, 설사하거나 배가 아프거나, 열이나고 속이 메스꺼움 등 증상이 나타나기도 합니다. 같은 음식으로 대부분의 사람이 식중독이 걸리면 집단 식중독이라고 불립니다. 식중독이라고 진단을 받았다면 24시간 이내 보건소에 의사가 반드시 신고해야 합니다. 하루에 10회 이상 설사를 하거나,엉덩이에서 피가 나거나 기침을 심하게 하고 열이나 배에 통증이 있으면 가까운 내과에서 진료를 받으셔야 ..
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오미자 효능과 부작용
오미자는 집중력 증진과 정력 강화에 도움을 줍니다. 술을 마신 다음 날 숙취해소와 고혈암 예방등 여러가지의 효능이 있습니다. 이번에 오미자 효능에 대해 살펴보고 부작용까지 알아보도록 하겠습니다. 오미자 5가지의 맛이 모두 섞여있다고 해서 오미자라고 합니다. 단맛,매운맛,쓴맛,신맛,짠맛 이렇게 5가지 맛으로 되게 신비한 맛입니다. 일본과 중국에서 자라고, 역사 주 세조 때 50뿌리~200뿌리까지 중국에 보냈다는 기록이 나와있습니다. 오미라 효능 1. 집중력 증진 심혈관계에서 생리적인 기능을 조절해주며 혈액순환장애를 완화시켜 중추신경계의 반응성을 높여 뇌기능을 튼튼하게 해줍니다. 저신기능을 안정시켜주며 치매를 예방해주고 집중력과 사고력이 피료한 수험생에게도 도움을 줍니다. 2. 정력 강화 구기자와 맥을 함께..
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청소년 카페인권장량 얼마나 될까
ㄲ커피전문점을 방문하면 커피를 주문하는 청소년을 봅니다. 어렸을 때 커피를 마시면 키가 안큰다는 이야기가 있습니다. 그래서 최대한 부모님들께서 마시지 못하게 했지만, 자주 마시는 청소년들이 이습니다. 그래서 오늘은 카페인이 청소년들에게 미치는 영향에 대해 살펴보면서, 청소년카페인권장량에 대해 알아보겠습니다. 청소년카페인권장량 먼저, 커피를 마셔도 문제가 되는 것은 아닙니다. 바로 커피에 들어있는 카페인을 살펴봐야 합니다. 식약처에서 청소년카페인권장량에 대해 이야기한 것은 체중1kg로 계산했을 때 약 2.5mg정도입니다. 그래서 21년을 기준해서 중학생 평균체중으로 계산해보겠습니다. 남자 60kg이며 여자는 53kg입니다. 고등학생은 남자 69kg이고 여자는 57kg 입니다. 이 체중은 개인마다 다르지만 ..
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새 학기 증후군 혹시 우리아이도?
새 학기가 시작된지 두달이 지났습니다. 한국에서 처음으로 입학하거나 방학동안 자유롭게 시간을 보낸 후 새학기를 맞은 학부모와 아이들은 마음이 편하지않습니다, 이유는 아이들이 학교를 가면 새로운 환경에서 교육을 받고 놀이를 통해 또래 친구들과 활동을 시작합니다. 새로운 곳에서 학습을 배우고 규칙과 규율을 배우는 공간 입니다. 입학하거나 개학을 앞둔 상황에서 아이들의 긴장감과 불안함이 나타날 수 있습니다. 여기서 과도한 불안이 나타나면 학교에 적응하는 것도 어려움이 생길 수 있습니다. 심하면, 학교에 가지않겠다고 할 수 있습니다. 새학기 증후군 이란? 코로나19로 집에서 보내는 시간이 많아지면서 학교에 적응하는데 어려움을 보이는 경우가 있습니다. 이렇게 새로운 환경에 적응하지 못하고 불안함을 느껴 힘들어하는..
